#4 包丁いらず!漬けマグロとトマトソースの イタリアン飯 | マグロの吉井ブログ
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本日は漬けまぐろを使った簡単レシピをご紹介いたします。
~MAGURO RECIPE~ by maguro441
#4 漬けマグロとトマトソースの イタリアン飯
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包丁いらずの簡単レシピ!漬けマグロで簡単イタリアン
作り方はこちら ↓↓
材料(1人前)
白飯180g
オリーブオイル少量
トマトソース25g
漬けマグロ30~40g
粉チーズ少量
イタリアンパセリ(お好みで)
所要時間:3分
①白飯1膳(180g)にオリーブオイルを入れて混ぜます。
②トマトソース(25g)漬けマグロを3切れ(30g~40g)を
のせる。
③パルメザンチーズ(少量)イタリアンパセリ(お好みで)を
のせて完成!
ポイント:酸味の強いトマトソースを使用するとマグロ漬けの味がぼやける他、全体的に酸っぱさが残るので
その場合は刻んだ玉ねぎを飴色に炒め、バターとトマトソースでまろやかにすると味わいよく頂けます。
またオリーブオイルご飯もガーリックライスに仕上げると食欲も増します。
自宅で簡単、ヘルシーに食べれないかと思い作ってみました。夜食にもぴったりですので是非お試しください。
今回使用した商品はこちら
マグロ漬け ¥432税込
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