頭皮を守る！【正しいシャンプーの方法】 | マグロの吉井ブログ

こんにちはタケダです(*´ω｀*)

 

いやー朝風呂っていいですよねえ(#^.^#)

 

しかーーし！　朝風呂って実は頭皮にあまり良くないのはご存知ですか？

といってもタケダも最近知ったんですが・・・笑

この季節になるとやっぱり頭皮の乾燥が気になってしまいます。

ということで今日はそんな頭皮をダメージから守るためにも、タケダ自身勉強しながら正しいシャンプーの仕方をご紹介♪

※あくまでタケダ調べなので全てが正しいわけではありません。

 

それではどうぞ！

 

①ブラッシング

まずは泡立ちをよくしたり、抜け毛を防ぐためにブラッシングから！

自身の毛並みに沿って優しくといてあげてください♪

 

➁予洗い

予洗いする時はぬるま湯で！！

必要以上の温度で洗うと、頭皮に必要な皮脂まで余計に洗い流してしまいます。

ごしごしとこするのではなく、優しく丁寧にしましょう！

 

③シャンプー

シャンプー液はまずは手のひらで泡立ててから！！

そのままつけてしまうと洗浄力が強すぎるためです。

 

さらに洗う際は髪の毛ではなく、頭皮を指の腹で洗います。

決して爪を立ててはいけません！

 

④洗い流し

決してシャンプー液を残さないようにしっかり確実に洗い流します。

髪のパサつきや頭皮に対して強い刺激になってしまいます。

 

⑤トリートメント・コンディショナー

こちらは頭皮ではなく髪の毛につけるようにしてください。

髪の毛に対して、量が多いと頭皮にもついてしまうので適量を見つけましょう！

 

⑥タオルドライ

タオルで入念に水滴を取り除きます。

ゴシゴシと髪の毛同士に摩擦を加えてしまうと痛みの原因になるので、髪の毛をタオルで挟むように優しく取り除きます♪

 

⑦ドライヤー

自然乾燥・乾かないまま放置はダメです！！！

ドライヤーは常に振りながら、20センチは離してから行います。

 

 

いかがでしたでしょうか？

必ずしもこれが正しい方法ではありませんが、タケダの調べた中ではとても分かりやすい方法でした(*´ω｀*)

これでタケダの髪もキューティクル！！！！

 

それでは！

 

当店【マグロの吉井】でお買い物はこちら↓

マグロの吉井監修のYoutubeチャンネルもお願いします♪